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건강/생활건강

겨울에 입술이 트는 이유 및 해결방법

by 임백서 2023. 10. 25.
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겨울에 입술이 트는 이유는 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요한 이유를 몇 가지와 해결방법에 대해 살펴볼까요?

 


✅겨울, 유독 입술이 트는 이유

1. 건조한 대기: 겨울철에는 실내 및 외부의 대기가 매우 건조해집니다. 낮은 습도와 바람은 피부를 건조하게 만들고, 입술도 마찬가지로 건조해질 수 있습니다.

2. 실내 난방: 겨울철에는 실내에서 난방을 사용하는 경우가 많습니다. 하지만 난방 시스템은 공기 중의 수분을 제거하여 실내를 건조하게 만듭니다. 이로 인해 입술이 더욱 더 말라 트일 수 있습니다.

 

3. 입술의 자체적인 수분 공급 부족: 입술은 얇은 피부로 이루어져 있으며, 자체적으로 수분을 유지하기 어렵습니다. 따라서 외부 요인에 민감하게 반응하여 쉽게 건조해지는 경향이 있습니다. 

 

4. 적절하지 않은 입술 관리 및 습관: 일상적인 입술 관리 부족도 입술의 건조함을 악화시킬 수 있습니다. 지나치게 자극적인 화장품 사용, 자주 핥거나 물로 세정하는 등의 잘못된 습관은 입술을 보호하지 못하고 오히려 건조함을 유발할 수 있습니다.

5. 외부 요소: 추운 겨울에는 바람이 강하게 분다면, 그 바람은 피부와 입술을 강력하게 타격할 수 있으며, 이로 인해 더욱 더 말라집니다.


✅ 입술이 트지 않도록 예방 및 관리하는 방법

입술이 겨울에 트지 않도록 예방 및 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 사용해볼 수 있습니다.

보습제 사용: 입술에 적절한 보습제를 바르고 유지하여 수분을 보충합니다. 입술에는 비타민 E가 풍부한 립밤이나 입술 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 

 

습도 유지: 실내에서는 가습기를 사용하여 공기의 습도를 유지합니다. 또한, 실외에서는 스카프나 마스크를 착용하여 입술을 바람으로부터 보호할 수 있습니다. 

 

충분한 수분 섭취: 내부에서도 입술의 건조함을 완화하기 위해 충분한 물을 마시고 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 

 

핥지 않기: 입술을 항상 핥는 습관을 자제합니다. 핥는 것은 오히려 입술을 더 건조하게 만들 수 있습니다. 이러한 조치를 통해 입술의 건조함을 완화하고 건강한 입술을 유지할 수 있습니다.

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