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'건강/생활건강' 카테고리의 글 목록 (5 Page)
독감의 원인과 증상, 걸렸을 때 그리고 감기와의 차이
독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질병입니다. 인플루엔자 바이러스는 주로 호흡기를 통해 전파되며, 다른 감염자와의 직접적인 접촉이나 감염된 분비물을 통해 전파될 수도 있습니다. 독감 바이러스에는 A형, B형, C형이 있으며, 가장 흔히 발생하는 독감은 A형과 B형입니다. 독감 바이러스는 변이하는 경향이 있어 매년 새로운 변종이 등장할 수 있습니다. 이러한 변이는 백신의 효과를 감소시킬 수 있으며, 매년 업데이트된 백신을 맞는 것이 권장됩니다. 독감은 감기와 비슷한 증상을 보이지만, 그 심각성과 합병증 발생 가능성이 높습니다. 증상으로는 발열, 근육통, 두통, 피로감, 기침, 인후통 등이 나타날 수 있으며, 위증상이 심해져 호흡곤란, 폐렴 등의 합병증을 일으킬 수도 있습니다. 독감은 주로 ..
2023. 11. 20.
눈밑 떨림 원인과 대처, 예방법
눈밑 떨림은 눈 아래 부분에서 떨리는 증상을 의미합니다. 이 증상은 일상적인 생활에서 발생할 수 있지만, 때로는 질병의 증상일 수도 있습니다. 눈밑 떨림은 대개 눈꺼풀의 근육 수축으로 인해 발생합니다. ✅ 눈밑 떨림의 원인 눈밑 떨림의 원인은 다양합니다. 스트레스, 불규칙한 수면, 과로, 과음 및 음주, 눈이 지나치게 사용되는 경우, 눈의 건조, 진행성 근육위축증, 안와염 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 눈밑 떨림이 지속적으로 발생하는 경우에는 의료진의 진단이 필요합니다. ✅ 눈밑 떨림 줄이는 방법 눈밑 떨림을 줄이기 위해서는 일상적인 건강 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 수면과 식이요법, 음주와 담배를 줄이는 것이 좋습니다. 눈이 지나치게 사용되는 경우에는 눈 운동을 하거나 눈을 쉬는 시..
2023. 9. 14.
