마그네시아 우유 효능과 부작용

마그네시아 우유는 표준적이고 효과적인 변비치료제입니다. 사람들은 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있습니다. 이번 글에서는 마그네시아 우유가 무엇인지, 사용 방법, 치료할 수 있는 상태, 일반적인 부작용 등에 대해 설명합니다.

 

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✅ 마그네시아 우유란

수산화마그네슘으로도 알려진 마그네시아 우유는 제산제 또는 식염수 완화제로 작용할 수 있습니다. 이러한 유형의 완화제는 수분을 장으로 끌어들여 대변을 풀어주는 역할을 합니다. 처방전 없이 일반의약품(OTC)으로 마그네시아 우유를 구입할 수 있지만 변비가 자주 발생하는 경우 의사와 상담해야 합니다.

부모와 보호자는 의사가 사용을 권장하지 않는 한 6세 미만 의 어린이에게 마그네시아 우유를 주지 않아야 합니다.

 

 

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✅ 용도 및 효과

사람들은 다음을 위해 마그네시아 우유를 사용합니다.

✔️ 소화 불량과 속쓰림, 변비 완화
변비 완화제로 사용할 때 마그네시아 우유는 물을 장으로 끌어들여 대변을 부드럽게 하고 제거하는 데 도움을 주기 때문입니다. 원래 형태의 마그네시아 우유는 보통 30분에서 6시간 안에 배변을 돕습니다.

✔️ 일광 화상에 대한 마그네시아 우유
변비와 산성 완화 외에도 마그네시아 우유는 일광 화상 및 여드름과 같은 상태에 도움이 될 수 있지만 경험적 증거는 상당히 부족합니다. 어떤 사람들은 햇볕에 탔을 때 국소적으로 마그네시아 우유를 얇게 바르면 통증과 작열감을 완화하는 데 도움이 된다고 믿습니다. 일부 사람들에게는 이것이 효과가 있을 수 있지만 일광 화상에 대한 사용을 뒷받침하는 연구나 경험적 증거가 없습니다. 일광 화상 완화에 관심이 있는 사람은 의사와 상의하는 것이 좋으며 알로에 등과 같은 다른 OTC 제품은 사람에게 더 효과적일 수 있습니다.

✔️ 여드름 치료
어떤 사람들은 마그네시아 우유가 여드름 치료에 도움이 될 수 있다고 믿습니다. 이러한 믿음은 표면 기름을 분해하는 데 도움이 되는 약물의 잠재적인 능력에서 비롯됩니다.

여드름 치료에 대한 유일한 연구는 1975년에 진행됐는데요. 이 연구에서 연구원은 테트라사이클린 250mg을 경구로 복용하고 무지방 비누로 매일 2번 씻는 것과 함께 마그네시아 우유를 함께 사용하면 여드름 농포를 제거하고 염증을 줄이는 데 도움이 된다고 언급했습니다.

더 이상의 연구에서는 마그네시아 우유를 국소적으로 바르거나 여드름 치료를 위해 경구로 복용하는 방법을 살펴보지 않았습니다. 여드름을 치료하는 대체 방법에 대해 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

 

 

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✅ 마그네시아 우유 부작용

마그네시아 우유를 섭취하는 대부분의 사람들은 부작용을 경험하지 않지만 일부 사람들에게는 부작용이 나타날 수 있습니다. 부작용으로는 아래와 같은 현상이 있을 수 있습니다.

- 설사, 위경련, 메스꺼움, 구토, 피부 홍조, 졸음

​또한 마그네시아 우유는 더 심각한 부작용의 위험이 있는데요. 아래와 같은 부작용이 있다면 바로 전문가의 도움을 받아봐야하니 참고해보세요.

- 직장 출혈, 복용 후 배변 없음, 심한 메스꺼움 또는 구토, 느린 심장 박동, 현기증